私の趣味の世界

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

実はダイエットグッズいろいろ買ってます。

三日坊主じゃないけど三十日坊主で終わってます。

その一つがこれ。



部屋の中でもウォーキングが出来るグッズです。

歩数、時間、消費カロリーなどが表示されるんですよ。

ディスカウントショップで3000円くらいだったかな。

部屋の片隅に眠っていたのを起こしてきました。

ネタがないときに、まだまだあるグッズ紹介します。

しかし、メタボリックシンドロームが話題に上がってますが、

皆さんは大丈夫？

ちなにみ、日本人の男性４０～74歳の二人に一人、女性は五人に一人が

メタボリックシンドロームもしくは予備軍だって。

男性の方、ウエスト８５ｃｍ以上は注意。女性は９０ｃｍが注意ですよ。

とりあえず私はまだ大丈夫ですが、そろそろやばいかも。

ポチポチよろしく
人気blogランキン東北へ  

昨日は居酒屋「おていちゃん」に行く予定でしたが、鍋を食べたく、急遽稲村に変更。

昨日はさほど寒くは無かったが、体が熱いものを欲しがっているようだ。

寄せ鍋3人前をオーダー。



具だくさんでとってもおいしい＆ヘルシー。

これからますます寒くなるにつれ、鍋の機会も増えそうです。

ダイエットは来年からしよっと。

ポチッとよろしく。
人気blogランキン東北へ