私の趣味の世界

毎日暑いですね～

夏バテ防止には

ビタミンB1とねぎやニラ、ニンニクなどのアリシンを多く含む食べ物がいいと


ということで、最近はビタミンB1を多く含む豚肉料理「とんかつ」にハマってます！





うまい！

程よく脂身が付いたロースかつは旨い！！！


ただ、少し高くつくのと、カロリーが高いのが気になるなぁ

それではさようなら。
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サンキューです。